瞑想とは

願望実現の方法まとめー自己実現の3パターンとは?OODAから引き寄せの法則まで

この記事は、自己実現や成功哲学の分野で言われている、「願望実現の方法」をまとめました

これらの方法は、プライベートから仕事まで、あらゆる分野に当てはまる方法ですので、ぜひご一読ください。

だいたいこの3つに集約されるよ!

願望を実現する3つの方法

願望を実現するということは、仕事や人生の様々な側面で、決して欠かすことができないことです。

仕事においては、稼ぐことや、成果を上げること、お客様に満足していただくという仕事の目的があります。そのためには、それぞれの成果を実現するという意味で、願望実現の連続が求められます。

さらに人生では、仕事だけではなく、人との出会いや人間関係、家庭を築くこと、子育て、教育、など、自分自身の人生設計と、その願望の実現をしていく過程になっていきます。

それゆえ、この願望実現の方法とは、決してスピリチュアルなものだけではなく、仕事でもプライベートでも、共通して普遍的な何かを実現する方法です。

今日は、あまたの自己実現、成功哲学の理論から、3つに集約してご紹介します

目標管理型

1つ目は、「目標管理型」です。これは別名「目標達成型」とも言います

これは、非常にわかりやすく、目標を立てて、いつまでに何を行い、それを積み重ねていった結果達成すると言う、通常の仕事で行われていることが多いと思います。

シンプルですが、自分自身の財産設計や、人生設計においても有効です。

主な目標管理型の方法は、以下のようになっています。

計画を立てる

計画なくしては、物事が進んでいきません。計画を立てると言う事は、ナビゲーションに、目的地を設定して、経路を確認すると言う行為です。仕事の前に、今日の仕事の目的は何なのかを考え、そのために何をすれば良いのかと言う計画性は、いつの時も、確実に物事を進めていきます。

PDCAを回す

PDCAとは、Plan(計画)→Do(行動)→Check(確認)→Action(改善)のことです。

ここで注意したい点は、「回す」と言うことです。プランはできてもドゥができない場合もありますし、ドゥができてもチェックができていない場合があります。

OODAを回す

最近では、OODAループを回すと言うことも着目されています。

OODAとは、Observe(観察)→Orient(方向づけ)→Decide(意思決定)→Act(即実行)のことです。

PDCAとの違いは、刻々と変化する外部環境を観察しながら、即行動まで持っていくプロセスを表しています。

リフレクションの技術

目標管理型で、願望実現していくときに欠かせない事はリフレクション(内省する、ふり返る)という行為です。

計画を立てたら、それで終わりと言うものではなく、計画を立てることで現実との乖離が分かります。

これをふり返り、計画との差を埋めるというプロセスが必要です。

リフレクションについては、こちらも参考にしてください。

引き寄せ型

2つ目の願望実現の方法は、「引き寄せ型」です

これは、人間の潜在意識の力を使った願望実現の方法です。

仕事においても、成功者は知らない間にこの引き寄せの願望実現を行っています。

以下、そのステップを紹介します。

願いを明確にする

まずは、あなたの願望を明確にすることです。明確にするということは、疑いの余地がないところまで、自分は何を実現したいのかをはっきりさせていくということです。

願いを書き出す

願いを明確にしたら、それを紙に書き出します。頭の中だけで願いを明確にするのではなく、それを書き出すことによって、さらに整理され、願望が明確になっていきます。

アファメーション

願いを書き出したら、その願いを実現した自分をありありと描きます。それは自分自身に、私はその願いを実現します、という自己宣言を行うということです。

潜在意識を変える

その結果、あなたの潜在意識は変わり、願望実現するにふさわしいあなたに生まれ変わります。潜在意識は、タンカーのようにじわじわと変わっていきますので、継続が大切です。

潜在意識とマーケティングの関係については、下記も参考にしてください。

お祈り型

3つ目の願望実現の方法は、「お祈り型」です

これは、決して神社仏閣に行って、お参りしてくるものではありません。

どのような場所でもできるものですので、以下の方法を実践してみてください。

宇宙に願いを放射する

宇宙というのは、目に見えない世界の総称と捉えていただければと思います。(人工衛星を打ち上げて、紙に書いた願いを打ち上げることではありません)あなたの思考のエネルギーは、常に何らかの波長を発しています。その思考を、ポジティブな願いとして、世界に放射していくイメージを持ってください。それを誰かが受け取り、あなたに協力者が出てくることでしょう。

信じる

願いを放射したならば、次に「信じる」ことが必要です。信じる反対は、「疑い」です。この願望は必ず誰かが聞き届け、実現に向かって近づいていくということを信じることです。

委ねる

お祈りに対する答えはいつやってくるか分かりません。願いを放射し、それを信じきって、後は宇宙に委ねる、おおらかな気持ちで待ちましょう。

イメージング

最後に、願いが叶ったというイメージングをしましょう。願いが叶った状態を、毎日寝る前に、イメージをします。細部まで、ありありとイメージすることで、あたかも「実現している」と感じ、願いを受け取ったような、「感謝」の気持ちで満たしていきましょう。

おわりに

これらの願望実現の3つの方法は、どれか1つ行っても非常に効果的なのですが、この3つを同時に行うことが、最強の願望実現の方法です。

着実に目標に向かって計画を実行し、潜在意識を変えながら、他社の協力を得ながら願いが叶う方向にイメージングをしていく。

これらの方法によって、いかなる状況であっても、そこから人生を再建し、仕事を立て直し、あらゆる願いを実現していくことが可能になっていくことでしょう。